Łosoś teriyaki na cukiniowym makaronie

Łosoś teriyaki na cukiniowym makaronie
10/10 - (4 votes)

Po tych wszystkich dość kalorycznych daniach pora na coś lekkiego.

Dla mnie bardzo letnie danie, które nadaje się na każdą porę roku.

W końcu nawet w zimie przyda się trochę słońca.

 

  • filet z łososia
  • sos teriyaki
  • małe cukinie
  • pomidorki koktajlowe
  • czosnek
  • cebula
  • olej
  • sól

 

łosoś teriyaki na cukiniowym makaronie

 

Jeżeli macie filet ze skórą zacznijcie od odcięcia jej.

łososia pokroić na kawałki.

Zalać sosem teriyaki i odstawić do lodówki na 2 godziny.

Cukinie pociąć obieraczką do warzyw na cienkie wstążki.

Cebule obrać i drobno pokroić.

Czosnek obrać i drobno posiekać.

Na patelni rozgrzać olej, dodać cebulę i czosnek.

Lekko posolić i zeszklić. Nie dopuscić do przypalenia czosnku.

Dodać cukinię i pomidorki, wymieszać i poddusić, ale tak, aby nadal były jędrne.

W tym samym czasie na drugiej patelni usmażyć łososia.

Na talerz wyłożyć warzywa, a na górze położyć łososia.

 

łosoś teriyaki na cukiniowym makaronie

 

Smacznego!

Jeśli skorzystałeś z tego przepisu lub masz jakieś pytania zostaw proszę komentarz.

Miło mi również będzie jeśli ocenisz ten przepis dając mu odpowiednią wg ciebie ilość gwiazdek.

 

 



10 thoughts on “Łosoś teriyaki na cukiniowym makaronie”

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

The maximum upload file size: 512 MB. You can upload: image. Drop file here